60.000 követő – és egy kimondatlan igazság

 "A kettős életem béklyója – egy 32 éves nő vallomása"

"Mindig hittem benne, hogy a harmonikus párkapcsolat nem a sors ajándéka, hanem a mindennapi figyelem, gondoskodás és kölcsönös tisztelet gyümölcse. Ez a hit hajtott, amikor hat éve elindítottam a blogomat. Arról írtam, hogyan lehet bizalmon és nyíltságon alapuló kapcsolatot építeni. Arról, hogy bátorság kell ahhoz, hogy kimondjuk, mit érzünk. Arról, hogy a titkok lassan, alattomosan mérgezik a szeretetet. És arról, hogy a kölcsönös bátorítás, támogatás milyen erős kötelék két ember között.

A blog kinőtte magát: 17.000 olvasó, és a Facebook–Instagram közösségemben több mint 60.000 követő. Büszke voltam, hogy a szavaim emberek életét érintik meg. Üzeneteket kaptam, hogy egy-egy bejegyzésem mentett meg kapcsolatokat, adott erőt a folytatáshoz. Ez az érzés felbecsülhetetlen volt. De miközben másokat tanítottam az őszinteségre, én magam hazugságban éltem.

Nem mertem felvállalni a saját vágyaimat a férjem előtt. Féltem, hogy ha kiderül, mit szeretnék, megítél, vagy megváltozik a rólam alkotott képe. Így csendben maradtam. És lassan máshol kerestem meg azt, amit otthon nem mertem kérni.

Eleinte csak egyszer. Aztán újra. És újra.

Minden alkalom után a gyomrom görcsben állt, a mellkasomat szorította a bűntudat. Tudtam, hogy amit teszek, ellentmond mindannak, amit tanítok. Ez volt az én kognitív disszonanciám: kifelé az őszinteség szószólója voltam, befelé pedig egy szerepet játszottam, miközben a valóságomat rejtegettem. A kettős élet lassan felőrölt. A párkapcsolatomban állandó feszültség volt, a munkámban minden egyes új cikk írásakor ott csengett a fejemben egy halk, de éles hang, hogy „Képmutató vagy…”

És mégis maradtam ebben a körforgásban. Mert rettegtem és féltem, hogy ha elmondom az igazat, elveszítem a férjemet. Féltem, hogy a követőim elfordulnak és féltem, hogy összeomlik az, amit évek alatt építettem.

Segítség kellett és szerencsére rátaláltam Kósa Attila hipnózis terápiájára.

Az első alkalommal feszült voltam, mintha a testem minden izma védekezne. Nem tudtam, mi fog történni. De a hipnózis alatt egy olyan biztonságos, ítéletmentes tér nyílt meg, ahol először mertem önmagamnak is kimondani mindent. Attila nem erőltetett semmit, csak vezetett. És én lassan szembenéztem mindazzal, amitől eddig menekültem. Menekültem a félelmeimmel, a szégyenemmel, a kettős életem minden fájdalmas részletével.

Az alkalmak során a bennem lévő állandó feszültség oldódni kezdett. Megértettem, hogy a vágyak és az őszinteség nem zárják ki egymást. Sőt, csak együtt teremthetnek valódi közelséget. Megtanultam úgy beszélni a férjemmel, hogy ne a félelem vezessen, hanem a nyitottság.

A beszélgetéseink először óvatosak voltak, majd egyre mélyebbek. Először furcsa volt, hogy nem titkolózom, hanem kimondom, mi van bennem. De éreztem, hogy minden őszinte mondatunk egy újabb szál, ami összeköt minket.

Ma már nem élek kettős életet. A blogom és az életem újra egy irányba mutat.

A férjemmel a kapcsolatunk mélyebb, tisztább és erősebb, mint valaha. A követőim talán nem tudják, mi változott, de én tudom, hogy most már minden sor mögött ott vagyok én a teljes valómmal.

A legnagyobb tanulság számomra hitelesség volt! Ami nem a hibátlanságban rejlik, hanem abban, hogy van erőnk szembenézni önmagunkkal és merünk változtatni.

Köszönöm!"

💬
Számomra is fantasztikus volt végigmenni Anitával ezen az úton. Látni, ahogy egy ember élete megváltozik, amikor lerakja a hazugságok terhét.
És tudom, hogy ez mindannyiunknak jár. Jár a szabadság, hogy önmagunk lehessünk.

Hipnózis ülésre bejelentkezés/érdeklődés:

Kósa Attila
+36707767937