Intenzív fogyás hipnózissal!
Üdvözlök Mindenkit! Én Emese vagyok és én azért kerestem fel Attilát, mert úgy éreztem, hogy saját erőmből nem vagyok képes lefogyni. A munkám igen monoton az irodában. Állandóan rágcsálok valamit és mindig van a fiókomban pár doboz nápolyi, meg hasonló apróságok. Az étkezésem is mindig ugyan az. Reggeli egy kávé, ebéd az iroda melletti étkezdében, ahol 3 hetente ugyanaz a menü, vacsora nagy átlagban valamilyen meleg szendvics, amit gyorsan el tudok készíteni. Mivel nem lakom messze a munkahelyemtől ezért szinte mindig kerékpárral járok. És ezzel úgy éreztem, hogy mindent meg is teszek a mozgás területén. Viszont mivel a kilók lassan jöttek fel rám, mindig volt időm hozzá szokni a megváltozott testemhez. Eljött az idő, mikor beláttam, hogy már KÖVÉR vagyok, és valamit tennem kell. Elkezdtem délutánonként, heti max 2 alkalommal, fitnesz edzésekre járni. Volt is eredménye, mert pár kiló le is ment, de aztán megálltam a fogyásban. Ekkor kezdtem a neten keresgetni, hogy hogyan le