Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: március, 2026

Nem „ilyen” vagy.

Kép
  Nem „ilyen” vagy.   Csak EZT tanultad meg, hogy így lehet túlélni. És most felnőttként is ugyanazokat a köröket futod.                                                                         Van az a pont, amikor már érzed, hogy nem a jeleneddel van a baj, csak még nem látod tisztán, honnan jön. Az elmúlt években több ezer emberrel dolgoztam. És van egy közös pont, ami újra és újra visszaköszön. Olyan gyerekkori lenyomatok, amik akkor még segítettek túlélni, viszont ma már csendben és folyamatosan korlátoznak. Ott vannak a kapcsolatokban. A döntésekben. Abban, ahogy magadra nézel. Összegyűjtöttem 15 olyan visszatérő mintát, amivel a leggyakrabban találkozom a munkám során. Lehet, hogy olvasás közben több pontnál is magadra ismersz, akkor tudd, hogy ez nem véletlen. Akkor benned is o...

Akit mindig szerettek.

Kép
  Hipnózis terapeutaként sok olyan női vendéggel dolgoztam, akiknek „papíron” rendben volt az életük.                                                                          Szerető család, figyelem, támogatás. És ami igazán fontos az az, hogy megkapták azt a mintát, amire egy nőnek szüksége van. A szülők igazán oda figyeltek rájuk. Volt Anya és Apa mintázat, dinamika az életükben.   Továbbá felnőttként is helyükön voltak. Sikeresek voltak. Elismerték őket. És jól „működtek” az életükben. De mégis van egy terület, ahol majdhogynem képtelenek „érvényesülni”. A párkapcsolatokban újra és újra elcsúsztak. Mindig ugyanott. Mindig ugyanúgy. És ilyenkor jönnek a nagy kérdések, hogy „Mi a baj velem?” „Mi van velem?” Számtalan „dolgot” tudnék felsorolni, hogy mi minden lehet, de akármilye...

Nárcisztikus mellett eltűnsz.

Kép
                                                                            Az utóbbi időben újra egyre többen keresnek meg olyan történetekkel, ahol a kapcsolat elején minden szinte mesébe illő volt. Figyelem, kedvesség, dicséret, törődés. Aztán valami lassan, de folyamatosan megváltozott. Mert az a személy, aki eleinte felemelt, később elkezdett leépíteni. Aki egyszer a legfontosabbnak látott, egyszer csak elkezdett hibáztatni. Aki megnyitott, később bezárt. Egy nárcisztikus működésű ember valóban tud nagyon kedves lenni. De csak addig a pontig, amíg az elvárásai teljesülnek. Ha viszont nem, akkor gyakran megjelenik a bűnbakkeresés, a kritika, a leértékelés, a szavakkal történő bántás és sokszor az érzelmi kontroll. Sokan ilyenkor azt kérdezik: „Hogy kerültem ide?” „Miért maradtam benn...